С возрастом многие из нас предпочитают «застывать» в музыкальных предпочтениях, отдавая предпочтение знакомым и любимым песням. Однако исследователи утверждают, что прослушивание новой музыки может стать источником новых эмоций, улучшить настроение и стимулировать мозг, сообщает медицинский журнал webdoctor.kz.
Одна из причин, почему мы перестаем исследовать новую музыку, заключается в том, что музыка из нашего прошлого связана с важными событиями и эмоциями. К тому же, в более взрослом возрасте на наше время часто накладываются различные обязательства.
Тем не менее, расширение музыкальных горизонтов может оказаться более чем полезным. Новая музыка стимулирует выработку допамина, гормона удовольствия, улучшает настроение и концентрацию. Кроме того, каждый новый трек оставляет след в нашей памяти, связываясь с определенными событиями, местами или людьми.
Способы расширения музыкальных горизонтов включают использование стриминговых сервисов, участие в музыкальных сообществах, посещение живых выступлений и открытость для различных музыкальных жанров.В заключение, не стоит бояться нового и продолжать исследовать мир музыки, независимо от возраста. Это может принести новые и удивительные открытия.